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板栗通称栗原产于中国，在国内外都是一种久负盛名的食品。栗的营养极为丰富，板栗果实中糖和淀粉的含量高达70%以上，蛋白质的含量也高。此外，板栗还含脂肪、多种维生素和钙、铁、磷等微量元素，且维生素含量较一般干果更高。...[详细]

中国美食多种多样，每个地区的饮食文化各不相同。虽然近几年，餐饮行业市场的不断壮大，人们在空闲时间会选择下馆子，但大部分时间喜欢自己做饭吃。特别是在这个快速发展的时代，不同类型的食材深入到人们生活中。甚至于有许多...[详细]

所谓，民以食为天。现代人对吃的越来越注重，不同类型的食材深入到人们生活中。我国一直都有吃动物内脏补充营养的习惯，这一点和西方国家的饮食习惯有很大的不同。中国有句俗话说的好，吃什么补什么。的确，动物的内脏是具有非...[详细]

想必大家都听说过红烧狮子头这道名菜，它最令人吃惊的地方就是它的韧性，将它从2层楼高的地方使劲扔下，它仍然可以保持原状，而所谓的狮子头，可以说就是肉丸的一种。中国人对肉丸子有种莫名的着迷，我们耳熟能详的猪肉丸，鱼肉丸，...[详细]

怎样做皮蛋瘦肉粥？相信大家都知道我们的皮蛋瘦肉粥的，它搭配着包子之类的就是很好的营养早餐，他不但味道鲜美而且营养丰富，因此有很多人很喜欢喝我们的皮蛋瘦肉粥，很多病人也会去喝我们的皮蛋瘦肉粥，因为皮蛋瘦肉粥含有很丰...[详细]

谈起板栗，相信很多人都不陌生，吃过最多的应当非糖炒板栗莫属，棕色的外壳经过大火翻炒以后，变得薄而脆，里面的果肉也呈现诱人食欲的黄色，远远就能闻到板栗散发的香味。而且板栗吃起来也很美味，不仅味道甜美、香甜软糯，而且还富...[详细]

南瓜原产于墨西哥，自明代才渐渐传入中国，随着科技和时代的发展，现如今，我国大江南北都能够种植出南瓜。南瓜之所以受到我国百姓的喜爱，原因在于南瓜不仅可以作为一道美味的佳肴，也可以代替大米作为主食，其营养价值一点也不比...[详细]

中国美食多种多样，每个地区的饮食文化各不相同。如今现代人越来越追求和注重饮食问题，在这个快速发展的时代，不同类型的食材深入到人们生活中。如今，越来越多的其他国家的美食或者食材进入我国人们的生活中，不难发现，现在出...[详细]

中国有句俗话说得好，吃什么补什么。如今现代人的生活节奏越来越快，但是在对于饮食上的健康问题也越来越注重，不仅仅追求食物的美味，还需要补充人体必须的维生素以及微量元素。比如说现在很多人喜欢吃动物的内脏来补充营养...[详细]

松子是松树的种子，是一类坚果食物，具有很高的营养价值，拥有“长寿果”的美誉，在人们的生活中也常常能够见到。许多人都极其喜爱松子，将它当作闲暇时光里食用的零食，其外表有棕褐色且富有光泽的坚硬外壳，里面果实香甜可口，广受...[详细]

虽然城市里的上班族的生活节奏也越来越快，但他们也非常注意养生问题的和饮食健康。人们常说，吃什么补什么。以前会有很多人食材过于昂贵平民百姓基本上是吃不上的，但是今非昔比了，即便如此还是有很多人对于很多食材并不了...[详细]

如今人们生活中最大的改变就是，有一部分人是生活节奏特别快的上班族，他们为了省时间喜欢下馆子或者喜欢在家点外卖，但有一部分人喜欢自己做健康餐。如今有许多不同种类的食材出现人们的日常生活中，但人们对于食材功效和作...[详细]