蜂蜜能做什么美食

发布日期：2019-06-28 11:08:42 来源：互联网

蜂蜜不仅可以入药，还可以做成美食。蜂蜜可以美容养颜，帮助排毒，加上做成的食物美味可口，卡路里比较低，有益身体健康，所以做菜时，大家都愿意加上蜂蜜一起制作，例如蜂蜜蒸南瓜、蜂蜜蛋糕、柠檬蜂蜜鲑鱼排等等。下面为大家推荐几种蜂蜜能做的美食。

1、最简单的蜂蜜排骨

可以做最简单的蜂蜜排骨，先把排骨沾满蜜糖，腌二十分钟，再下油炸成金黄色就OK。

也可以沾了蜜糖后加些红薯粉，这样更香脆啊!

2、好吃又营养的蜂蜜蒸蛋

把蛋调散，在里面加一些水，然后加上蜂蜜。也可以在蒸好之后在上面淋上蜂蜜，那吃起又营养，又好吃!

3、超香的蜜汁鸡翅

鸡腿表面划3刀备用、蜂蜜4大匙酱油、1小匙乾迷迭香、1小匙芥末酱、2小匙绿胡椒籽芥末酱。

以上食材混合均匀，鸡腿放进酱汁中腌2小时。

以200℃预热烤箱5分钟后，鸡腿放入烘烤20分钟，调温至230℃再烤5～8分钟。 即可。

4、香香的蜂蜜芝麻粥

1). 黑芝麻下锅中，用小火炒香，出锅后趁热擂成粗末;

2). 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;

3). 锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火烧沸;4. 然后转小火熬煮至八成熟时，放入黑芝麻末和蜂蜜;

4). 再煮至粳米熟烂，即可盛起食用。

5、养颜美容的蜜糖芦荟露

嘿嘿，没想到芦荟不仅可以用来美容，还可以吃吧!

材料：新鲜芦荟4-5根，黑枣5克，蜂蜜适量。

做法：芦荟洗净、去外皮，取出内肉备用;

黑枣洗净，去核、切半。

锅中倒入3杯水煮开，放入黑枣略煮，加入A料调匀，再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。