家庭减盐小技巧
2019-09-11原标题：家庭减盐小技巧 科学研究表明：人的口是可以慢慢改变的,炒菜时少放5%~10%的盐并不影响菜肴的口味,在日常饮食中逐减少食盐使用量,味蕾和机体对咸味的需求也会逐斯降低,并还会品尝出食物本...[详细]
什么症状应该怀疑是心脏病？14种水果护心
2019-09-11编者按：心脏病的危害早已为人们所熟知，但对其表现出的症状，很多人却弄不明白。本期，《“健”识早知道》栏目，小编和大家聊聊什么症状才是心脏病，如何正确判断？常吃哪些水果能促进心脏健康？ 什么症状说...[详细]
卵巢功能下降 吃保健品有用吗
2019-09-11原标题：卵巢功能下降 吃保健品有用吗 前几天门诊有位病人看完病后，神秘地和我说：“医生，我这条内裤可不简单，它是可以保养卵巢的！”我心里想，什么裤子这么棒？为什么作为专科医生的我都不知道？！我又想起了...[详细]
素食餐馆吃出重口味
2019-09-11原标题：素食餐馆吃出重口味 近年来，素食餐馆悄无声息地火了，吸引很多人前来“打卡”。据了解，素食饮食一般分为三类：1.全素素食。饮食只有植物性食物，没有任何动物性食物；2.奶蛋素食。可喝奶吃蛋，其余...[详细]
营养又美味 荷兰豆木耳炒山药
2019-09-11原标题：兰豆木耳炒山药 原料：去皮山药半斤，荷兰豆100克，水发木耳50克，蒜片10克、胡萝卜片30克，盐、鸡粉适量。 做法：1.山药切片，荷兰豆去筋，快速沸水焯烫后捞出沥干；2.锅里放适量油煸炒蒜片和胡萝卜片，再...[详细]
控糖饮食不等于不吃糖，糖尿病人该如何健康吃糖？
2019-09-11原标题：控糖饮食不等于不吃糖，糖尿病人该如何健康吃糖？ 糖的概念很广泛，对于糖尿病的病人，医生不建议他们吃含单糖的食品，但这并不意味着不能摄入糖类。糖类是人体三大营养物质之一，如果不摄入足够的...[详细]
孕期喝石榴汁 宝宝大脑发育好
2019-09-11原标题：孕期喝石榴汁 宝宝大脑发育好 美国布莱根妇女医院的一项研究显示，适量饮用石榴汁的孕妇所生的宝宝大脑血流量更多，视觉功能发育更好。 研究选取了78名在妊娠第24~40周时诊断出有宫内发育迟...[详细]
吃火锅，先涮菜还是先涮肉真的重要吗？
2019-09-11原标题：吃火锅，先涮菜还是先涮肉真的重要吗？ 白露一过，就算是真正入秋了，温度一降，总让人想用温暖的食物治愈自己，火锅成为很多人的首选。跟常规的饭菜相比，火锅的一大妙处在于吃到的总是“刚刚出锅”...[详细]
喝茶越浓越好？小心心律失常
2019-09-11原标题：喝茶越浓越好？小心心律失常 “清茶一杯，元气百倍”。喝茶一直是中国人的传统爱好，国内很多农业大学有茶艺专业，其他大学还有茶文化的选修课，足见茶对于中国人的重要性。闲暇之时，亲朋相聚之日，...[详细]
粗粮不一定降血糖 糖尿病人也可以喝粥？
2019-09-11原标题：粗粮不一定降血糖 糖尿病人也可以喝粥？ 糖尿病是一种慢性疾病，“少摄入糖类”成为了日常生活中的一项禁忌，糖尿病人的治疗是长期的，尤其是需要健康饮食的配合。如何均衡营养又能控制住饮食避...[详细]
老北京小吃豆汁其实是健康食品
2019-09-11原标题：老北京小吃豆汁其实是健康食品 外出旅游时，体验当地小吃是必选项。如果你到北京，可能会去前门大栅栏、护国寺或隆福寺一带体验老皇城的风味。在那里你会看到一种叫豆汁的小食，搭配焦圈和咸...[详细]
黄芪竹荪老鸭汤 益气养阴补虚
2019-09-11原标题：黄芪竹荪老鸭汤 益气养阴补虚 广州近日雨水频繁，时晴时雨，暑热未退，伤津耗气，人体出汗较多，加上湿热交替，不少人感冒了。广州市第一人民医院中药师李欣特地推荐一款益气养阴的时令靓汤，帮助你提...[详细]
这个“冰箱杀手”很多人还不知道
2019-09-11原标题：这个“冰箱杀手”很多人还不知道 近日，西班牙暴发了大规模李斯特菌疫情，已确诊病例100多例，还有数百名疑似感染病例，其中一名感染者死亡。据称，此次是在一个肉类加工厂检测到了李斯特菌，相关肉...[详细]
银龙百合排骨汤，适宜初秋饮用
2019-09-11原标题：银龙百合排骨汤，适宜初秋饮用 处暑已过，就连以湿热著称的广州也有了丝丝秋意，最近出现口唇干燥、咽干喉痛的人群增多。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐了一款“银龙百合排骨...[详细]
中秋节遇上“秋老虎” 吃月饼更要适量
2019-09-11原标题：中秋节遇上“秋老虎” 吃月饼更要适量 立秋后，凉爽了几天，又迎来了一波高温天气。高温下，除了要注意防暑降温，长沙南湖医院结石中心陈健教授提醒：“秋老虎”来袭，也要防止结石病突发。 来自望...[详细]
吃起来不咸不一定无盐
2019-09-11原标题：吃起来不咸不一定无盐 【流言】 很多家长认为，食物吃起来不咸就是没有盐。 【专家解读】 北京协和医院主任医师鲍秀兰：其实，食物尝起来不咸，并不是一定没有盐。有些食物高盐，但因混入了糖等其...[详细]
喝水多比喝水少更可怕 喝水多了会“中毒”
2019-09-11编者按：水是生命之源，对人体健康至关重要。喝水可促进身体新陈代谢和营养物质吸收，但喝错了可能危害健康。所以，如何喝水很有讲究，咱们一起来看看吧。 喝水误区不断 去年夏季，北半球持续高温，欧洲多...[详细]
爱喝奶茶和可乐 17岁少年患上“姐妹病”
2019-09-11原标题：爱喝奶茶和可乐 17岁少年患上“姐妹病” 近日，17岁的王羽（化名）因长期饮用奶茶、可乐等高糖饮料，喝出了糖尿病，同时查出了结核病。湖南省胸科医院骨、中西医科副主任医师庞菁介绍，经常喝可乐、...[详细]
禽流感“再现江湖”还能不能好好吃鸡了？
2019-09-05原标题：禽流感“再现江湖”还能不能好好吃鸡了？ 以往多在秋冬季节“作威作福”的禽流感病毒，这大热天的就出来“搞事情”。北京市疾病预防控制中心通报，2019年8月17日，北京市确诊1例人感染H5N6禽流...[详细]
猪肉价格后续上涨乏力
2019-09-05原标题：猪肉价格后续上涨乏力 受非洲猪瘟疫情等因素影响，今年以来，猪肉价格节节攀升，特别是近期价格出现快速上涨，不少老百姓直呼“吃不起”。记者昨天从新发地获悉，上周的猪肉价格或已到达峰值，随着...[详细]
生活饮用水卫生新标准明年颁布实施
2019-09-05原标题：生活饮用水卫生新标准明年颁布实施 “排污许可制度改革是压在我们心头的一块大石头，是我们一块‘心病’。”25日，在十三届全国人大常委会第十二次会议专题询问现场，生态环境部部长李干杰回...[详细]
“吃饭打卡” 催吐依赖者抱团自救
2019-09-05原标题：“吃饭打卡” 催吐依赖者抱团自救 有这样一群人，她们为了减肥，采用催吐的办法，甚至干脆选择用洗胃机洗胃。长此以往，身体出现了各种副作用。专家表示，催吐减肥百害而无一利，不仅不减肥还会上瘾...[详细]
学校周边预包装奶茶、冷冻饮品纳入抽检
2019-09-05原标题：学校周边预包装奶茶、冷冻饮品纳入抽检 开学伊始，北京市教委会同市市场监督管理局、市卫健委发布关于切实做好学校食品安全和传染病防控工作的通知。通知中提出，将预包装奶茶、冷冻饮品、...[详细]
猪肉价格上涨与经贸摩擦无关
2019-09-05●猪肉供应以国内生产为主，从美国进口的猪肉影响微乎其微 ●当前非洲猪瘟防控整体良好，全国猪肉市场总体稳定 ●生猪生产将逐步恢复 商务部数据显示：8月19日至25日，猪肉批发价格为每公斤31.77元，涨...[详细]
