女性必备4款养生水果茶饮_草莓和蜂蜜茶可以同食吗？

发布日期：2019-06-28 11:17:26 来源：互联网

    金橘红茶——最养生

    新鲜金黄的金橘开口去蒂放入红茶，红茶的好味不变然后加上金橘的清香，二者好似早已商量好，默契的香味融合得恰好，闻上去怡人醒脑，红茶性温，去寒暖胃，金橘去火，二者搭配无疑可作为养生的妙方。

    制作步骤：

    1.金橘8颗，洗净，去蒂，开口削成十字花状待用。

    2.玫瑰作为辅料几颗就够，草莓丁和猕猴桃丁放少许即可。

    3.准备袋泡红茶1包。

    4.把金橘、红茶和其他辅料放入杯中，倒入沸水冲泡，2分钟后即可饮用。

    混合水果茶——最俏皮

    丰富的水果让春天的感觉一下子更亲近了，各种水果丁巧妙地大集合，酸甜味中和在一起透出调皮的混合清香。随心情随时令搭配不同的水果，还可以搭配不寻常的南瓜饼或者麻团之类小食，还有记得最后选一个俏皮的杯子啊。

    制作步骤：

    1.把时令新鲜的水果，猕猴桃、苹果、梨、草莓等切丁。

    2.沏好一杯红茶备用。

    3.把水果丁统统放进水杯，然后倒上泡好的红茶。

    草莓蜂蜜红茶——最窈窕

    创意是可以随意发挥的，红红的草莓加上蜂蜜红茶，简单的果香融入了浓厚的口感，像一个窈窕淑女，加入柠檬的酸使得浓郁的香甜少了几分黏腻，无论是谁坐在它的面前都会轻轻咽下一口然后满口回甘。如果觉得甜可以尝试搭配一块豌豆黄，相信不会令你失望。

    制作步骤：

    1.将新鲜的草莓洗净切半。

    2.新鲜柠檬切片。

    3.红茶包、草莓和柠檬放入杯中然后倒入沸水冲泡即可。

    柠檬红茶——最经典

    这是最保守也是最经典的水果红茶的搭配，柠檬与红茶的香好像天生就很融合，加入蜂蜜或是冰糖，让柠檬酸彻底软化。只要一小壶，搭配不错的曲奇，然后就可以轻松度过一个惬意的下午。

    制作步骤：

    1.新鲜柠檬切片

    2.把柠檬片、红茶包放入杯中，倒入沸水冲泡即可。

    3.如果加入少量蜂蜜，可以等待茶温冷却后再加，如果加入冰糖就可以和红茶一起冲泡。